Een massage stopt niet op het moment dat ik mijn handen weghaal. Neem na de behandeling even de tijd voor uzelf; ik stel u daarvoor in de gelegenheid en jaag u niet de deur uit.
Wat u het beste doet
- Drink goed water, meer dan u normaal zou doen.
- Plan de rest van de dag rustig in. Een zware training of een lange autorit vlak na een massage is geen goed idee.
- Houd het warm. Een trui of sjaal na de behandeling voelt prettiger dan meteen de kou in.
- Kom niet met een volle maag en eet daarna ook niet direct zwaar.
Dat gevoel de volgende dag
Heeft u tijdens de behandeling aangegeven waar u last van heeft, en heb ik die plek stevig behandeld, dan kan dat gebied daarna een korte tijd overgevoelig aanvoelen. Sommige klanten omschrijven het als lichte spierpijn, vooral als ze lang niet gemasseerd zijn. Dat is normaal en het duurt kort: na een dag zijn die verschijnselen weg en merkt u pas echt wat de massage heeft gedaan.
Wat u niet hoort te voelen zijn blauwe plekken of scherpe pijn. Als dat gebeurt, laat het me dan weten. Dan is de druk te hoog geweest en pas ik het de volgende keer aan. Zeg het overigens ook gewoon tijdens de behandeling: liever tussentijds bijstellen dan achteraf constateren.
Hoe vaak
Dat verschilt per persoon. Wie met een concrete klacht komt, boekt vaak eerst twee of drie keer met een week ertussen en gaat daarna over op onderhoud, bijvoorbeeld eens per maand. Wie vooral voor de rust komt, kiest zelf een ritme dat past. Ik dring nergens op aan en verkoop geen abonnementen.
Bel voor een volgende afspraak 030 877 6157 of gebruik het contactformulier. Meer over de behandelingen zelf leest u bij wat is een Thaise massage.
Een beoordeling achterlaten
Bent u bij mij geweest, dan helpt u me enorm met een beoordeling op Google. Vertel er gerust bij waarmee u kwam en wat het deed – of dat een vastzittende nek was, spierpijn na het sporten, knopen in de schouders of gewoon behoefte aan rust. Daar heeft iemand die nog twijfelt meer aan dan aan sterren alleen. Een beoordeling achterlaten op Google.